上海共青森林公园为落实政府“体育强，中国强”的号召，在第十一个全民健身日到来之际，为使“全民健身日”深入人心，在广大群众行中推动攀岩运动，特在8月8日上午举办了攀岩项目免费体验半天活动，活动受到了市民游客的关注，吸引了百余名市民游客的参与，充分体现了活动精神，取得了良好的社会反响。
攀岩不是一项单纯的竞技运动，而是一项集力量、速度、技巧、意志、品质于一身的综合性体育运动，对于提高人的综合素质，培养顽强拼搏、永不言弃的攀登精神是非常有益的。攀岩运动作为一项相对小众的运动，对人的身体素质提高、意志培养等方面具有积极的意义，如速度赛要求选手具有出色的爆发力，能够凭借肌肉记忆在赛道上尽可能快地完成登顶。在参与攀岩的人群当中，青少年的比重越来越高，攀岩对青少年而言，不仅能锻炼孩子的体能、协调性、柔韧性，更重要的是能培养孩子勇敢不懈的精神。
上海共青森林公园攀岩馆每年全民健身日都举办此类活动，真正做到“人人健身、天天健身、科学健身”。参与活动的市民络绎不绝，收到了良好的社会反响，较好地实现了活动的宗旨。
