秋季来过上海植物园的朋友肯定知道，每年都有采摘活动。今年，在植物园四号门区域开展的采摘活动除了采摘向日葵花盘外，还将采摘芳香植物。活动时间定为十月每周的双休日（10月15、16、22、23、29、30日）下午13:00-15:30，遇雨活动取消。
今年夏天，园丁们在四号门区域种植的30多种药用植物中有不少植物都带有特殊香味，如罗勒、薄荷、荆芥、紫苏、柠檬香茅等。它们不但具有保健功效，还能作为香料用于各种食物中，在各种西式和东南亚料理中较为常用。此次采摘的还有向日葵花盘，有‘小熊’、‘富阳’、‘太阳’、‘金雀’四个园艺品种。
活动期间，游客只需凭上海植物园门票就可以在四号门采摘处报名参与采摘，领取“采摘证”（向日葵采摘证和芳香植物采摘证均15元，每证限采一朵向日葵或规定纸杯量的芳香植物）和枝剪。在指定采摘区域内，游客可自由选择采摘向日葵及芳香植物，并自行带回家。
需要注意的是，采摘下来的芳香植物多用作香料，在煮肉或鱼的时候放一两片叶子即可。采摘过程中，请遵守上海植物园相关规定，文明采摘，从而获得一个快乐的采摘体验。