中国花木网资讯：拥抱自己这棵生命树，看到这个标题一定很好奇吧，自己的生命树，它到底长在什么地方？我们认识它吗？如何跟它拥抱在一起呢？大家脑海里一定会出现非常多疑惑吧。 自己的生命树，它就在你的心里，在你的一呼一吸间，它与你如影随形，自从你在母体里孕育的那一刻起，也正是它掉进土壤的那一刻，它每时每刻陪伴着你一起成长，一起感受生命，只要你喜欢它，爱它，它可以成为你生命中最知心的朋友，因为它就是你，你就是它。 我们可以找一个比较安静的环境，外在的环境其实不是最重要的，关键是你的内心，只要让自己的心可以静下来，对外在的环境要求并不高，然后去想象一棵种子成长到一棵参天大树的整个过程。当然整个完整的过程可能需要专业的心理咨询师来带领，刚开始我们并不要求想象的质量有多高。因为我们每个人都认识树，见过各种各样的大树和小树，只要自己的内心足够的向自己敞开，愿意自我探索，哪怕脑海里浮现的仅仅只有一棵树的画面，其实这已经足够了，就是它，它就是你生命里的那棵树。 不管想象出来的是一棵什么样的树，你可能很喜欢它，那恭喜你，你可以把这幅图画带在身边，甚至是装在自己身体的某个地方，你的心灵可以不断的从它那里得到滋养，让自己的身心会越来越充实，饱满；或许这棵树很丑陋，你不喜欢它，那更要恭喜你，因为你的生命在向你提示了，向你呼喊，它在跟你说：“主人啊，你好好的看看我吧，我之所以长成你不喜欢的样子，是你没有好好哺育我，给我营养，你冷落了我了，我需要你的爱，你的陪伴，你的呵护！”或许你会得意的说，呵呵，我根本没有给它开口的机，我讨厌它，把它推开了！其实，错了，主人啊，你在拒绝你生命的求助，因为你的冷酷，你的生命会像这棵树一样，养分和水分越来越少，越来越枯萎。 生命是需要联接的，想象出来的这棵生命树，就是自己内心的真实状态以树的形象出现，树的状态就是你自己的真实状态，通过跟树的联接，既跟自己的生命相联接，这是让自己的生命成长的一个很好的简易方法，也是自我测试，走向自我探索的途径。你只要去认识这些想象出来的画面，跟它们相亲相爱就可以了，在这个认识的过程中，可以跟它对话，拥抱。当你经常这么做了以后，或许你会发现你的心情好了，你宁静了，也可能觉察到自己生活的某一方面有些微妙的变化。如果是这样的话，那就真正的祝贺你，因为你收获了。 我们生活的外在世界反映了我们的内在世界，同样，内在世界也反映着我们的外在，任何事物都不是独立存在的，我们必须遵循它的规律，随着它的流动，拿一棵树来做比喻的话，内在就是根，外在是枝叶，要想让自己的生命之树成长为一棵参天大树，必须努力从大地吸取营养，让根须先茁壮，根强了，才会枝繁叶茂。 ——请拥抱你的生命树！